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Spitzkohl-Box – Frischer regionaler Spitzkohl aus der Pfalz

Angebot€10,00 (€3,33/kg)

🥬 Erntefrischer Spitzkohl: Zart, mild und vielseitig – direkt aus der Pfalz.

💚 Mild, aromatisch & vielseitig – perfekt für Spitzkohlsalat, cremige Pfannengerichte, Ofengemüse und Eintöpfe.

🚜 Frisch & regional aus der Pfalz – herrlich knackiger, zarter Spitzkohl direkt vom regionalen Bauern.


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Spitzkohl-Box – Frischer regionaler Spitzkohl aus der Pfalz
Spitzkohl-Box – Frischer regionaler Spitzkohl aus der Pfalz Angebot€10,00

Leckere Rezepte für die Spitzkohl-Rettung

Spitzkohl-Kartoffel-Suppe mit frischen Kräutern 🍲

Wärmend, cremig und ideal für die kühle Jahreszeit. Eine einfache Gemüsesuppe, die mit wenigen Zutaten auskommt und auch am nächsten Tag wunderbar schmeckt. Zubereitungszeit: 35 MinutenPortionen: 4...

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Gefüllte Spitzkohlrouladen mit Reis und Gemüse 🥬

Ein liebevoll zubereitetes Gericht für besondere Gelegenheiten. Aus den großen äußeren Spitzkohlblättern lassen sich wunderbar kleine Gemüse-Rouladen zaubern. Zubereitungszeit: 65 MinutenPortionen:...

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Herzhafte Spitzkohl-Quiche mit Feta 🧀

Perfekt für Brunch, Mittagessen oder zum Mitnehmen. Die Quiche verbindet zarten Spitzkohl mit würzigem Feta und einem knusprigen Boden. Zubereitungszeit: 60 MinutenPortionen: 6 StückeSpitzkohlmenge...

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Spitzkohl-Curry mit Kokosmilch und Kichererbsen 🍛

Herrlich cremig, angenehm würzig und rein pflanzlich. Dieses Curry bringt Abwechslung in deine Spitzkohl-Küche und eignet sich hervorragend zum Vorkochen. Zubereitungszeit: 30 MinutenPortionen: 4Sp...

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Goldbraune Spitzkohl-Frikadellen mit Kräuterdip 🌿

Außen knusprig, innen wunderbar saftig. Eine tolle Idee für alle, die Spitzkohl kreativ verarbeiten möchten. Zubereitungszeit: 35 MinutenPortionen: 3–4Spitzkohlmenge: 450 gErnährung: Vegetarisch Zu...

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Cremiges Spitzkohlgemüse in Senf-Sahne-Sauce 🥬

Die perfekte Beilage zu Kartoffeln und vielen weiteren Gerichten. Ein unkomplizierter Klassiker, bei dem der zarte Spitzkohl wunderbar zur Geltung kommt. Zubereitungszeit: 25 MinutenPortionen: 4 al...

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Wärmender Spitzkohl-Eintopf mit Kartoffeln und Karotten 🍲

Ein herzhafter Klassiker für die ganze Familie. Dieser einfache Gemüseeintopf ist wunderbar sättigend und ideal, um größere Mengen Spitzkohl zu verarbeiten. Zubereitungszeit: 45 MinutenPortionen: 4...

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Spitzkohl-Hackfleisch-Pfanne mit Kartoffeln 🍳

Herzhaft, deftig und perfekt als Familienessen. Bei dieser einfachen Pfanne werden Spitzkohl, Hackfleisch und Kartoffeln zu einem köstlichen Alltagsgericht. Zubereitungszeit: 40 MinutenPortionen: 4...

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Asiatische Spitzkohl-Pfanne mit Ingwer und Sojasauce 🥢

Knackig, würzig und voller Geschmack. Mit Ingwer, Knoblauch und Sojasauce bekommt Spitzkohl eine ganz neue Geschmacksrichtung. Zubereitungszeit: 25 MinutenPortionen: 3–4Spitzkohlmenge: 600 gErnähru...

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🌿 Was macht Spitzkohl so besonders?

Spitzkohl gehört zur Familie der Kohlgemüse und zeichnet sich durch seine besonders zarten Blätter und sein angenehm mildes Aroma aus.

Er enthält verschiedene wertvolle Nährstoffe:

  • Vitamin C: Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
  • Vitamin K: Trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
  • Ballaststoffe: Sind ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung.
  • Hoher Wassergehalt: Macht Spitzkohl angenehm saftig und vergleichsweise kalorienarm.

Durch seinen milden Geschmack lässt sich Spitzkohl wunderbar in eine abwechslungsreiche Gemüseküche integrieren.

🥬 Was macht man eigentlich mit so viel Spitzkohl?

Eine ganze Menge! 😍 Unser frischer Mini-Spitzkohl aus der Pfalz ist unglaublich vielseitig und wunderbar mild im Geschmack.

Ob cremige Spitzkohl-Pasta, knuspriger Ofen-Spitzkohl, frischer Apfel-Spitzkohl-Salat, herzhafter Kartoffelauflauf oder leckere Spitzkohl-Frikadellen – aus den kleinen Kohlköpfen lassen sich so viele tolle Gerichte zaubern!

💚 Unser Tipp: Bestellt ruhig eine größere Retterbox, probiert verschiedene Rezepte aus und teilt die Ernte mit Freunden oder Familie.

So genießen wir leckeres, regionales Gemüse und helfen gleichzeitig einem Landwirt, dessen frisch geernteter Spitzkohl nur wegen seiner Größe abgelehnt wurde.

Gemeinsam retten. Gemeinsam genießen. 🥬💚

🍽️ Was kannst du alles mit frischem Spitzkohl machen?

Spitzkohl ist ein echter Alleskönner und gehört für uns zu den vielseitigsten Gemüsesorten überhaupt!

🥗 Knackiger Spitzkohlsalat

Spitzkohl fein schneiden und mit geraspelten Karotten, Äpfeln und einem frischen Dressing vermengen. Durch seine zarten Blätter eignet er sich hervorragend als Rohkost.

🔥 Goldbrauner Spitzkohl aus dem Backofen

Spitzkohl in Spalten schneiden, mit Olivenöl, Knoblauch und Gewürzen bestreichen und im Ofen goldbraun rösten. Besonders lecker mit Parmesan oder einem frischen Kräuterdip!

🥛 Cremiges Spitzkohlgemüse

Fein geschnittener Spitzkohl mit Zwiebeln, etwas Sahne und Muskat – ein richtig leckerer Klassiker, der hervorragend zu Kartoffeln passt.

🥔 Spitzkohl-Kartoffel-Auflauf

Regionaler Spitzkohl trifft auf leckere Pfälzer Kartoffeln! Mit einer cremigen Soße und Käse überbacken entsteht ein wunderbar herzhaftes Familiengericht.

🍲 Spitzkohl-Eintopf

Mit Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln und Gemüsebrühe wird Spitzkohl zu einem leckeren, wärmenden Eintopf.

🥢 Asiatische Spitzkohl-Pfanne

Mit Ingwer, Knoblauch, Sojasoße und Sesam kurz und kräftig angebraten – perfekt zu Reis oder gebratenen Nudeln.

🥬 Wie lagere ich frischen Spitzkohl richtig?

Spitzkohl besitzt zartere Blätter als klassischer Weißkohl und sollte deshalb möglichst frisch verarbeitet werden.

  • Ganzer Spitzkohl: Ungewaschen und vor dem Austrocknen geschützt im Gemüsefach des Kühlschranks lagern. Dort bleibt er häufig etwa fünf bis sieben Tage frisch.
  • Angeschnittener Spitzkohl: Die Schnittfläche gut abdecken und den Kohl möglichst innerhalb von zwei bis drei Tagen verarbeiten.
  • Spitzkohl einfrieren: Den Kohl putzen, in Streifen schneiden, kurz blanchieren, abkühlen lassen und portionsweise einfrieren.
  • Gekochten Spitzkohl einfrieren: Fertige Suppen, Eintöpfe und Gemüsegerichte nach dem raschen Abkühlen portionsweise einfrieren.

💚 Unser Tipp: Besonders bei den größeren 5- und 6kg-Boxen lohnt es sich, einen Teil direkt frisch zu genießen und die restliche Menge frühzeitig für spätere Gerichte vorzubereiten.

Häufige Fragen zum Spitzkohl

Inhalte aller anderen Boxen

Pro Woche können die Inhalte der Boxen leicht variieren. Für diejenigen, die sich über die Inhalte der Boxen informieren möchten, können die Zusammenstellung der Boxen hier einsehen:

09.11. bis 15.11.26 - KW 46

09.11. bis 15.11.26 - KW 46

Inhaltsliste: KW 46

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