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Artikel: Grüner Detox-Smoothie

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Grüner Detox-Smoothie

Dieser grüne Detox-Smoothie ist perfekt, um deinen Körper mit wertvollen Nährstoffen zu versorgen. Die Kombination aus Spinat, Gurke und grünem Apfel sorgt für einen vitalisierenden Effekt.

 

Zutaten:

- 1 Handvoll frischer Spinat

- 1/2 Gurke, geschält

- 1 grüner Apfel, entkernt

- Saft einer Limette

- 250 ml Kokoswasser

- Ingwer, nach Geschmack

- Eiswürfel (optional)

 

Zubereitung:

  1. Spinat, Gurke, grüner Apfel, Limettensaft, Kokoswasser und nach Geschmack Ingwer in den Mixer geben.
  1. Alles gut mixen, bis der Smoothie eine grüne, erfrischende Konsistenz hat.
  1. In ein Glas gießen und nach Belieben mit Eiswürfeln servieren.

Von Andreas Friedrich

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